是以幫助他人為目的，一種專業性人際交互過程。在治療的過程中，通過語言，或者是非語言的方式，來幫助和影響求助者，幫助其引起心理和軀體的積極變化，達到最終治療心理疾病的目的。

在治療的過程中，治療師要通過言語、表情、行為動作，和一些特定的場景，來幫助來訪者進行在認知、情感、意志、感知覺，或者是意志活動等方面的變化。以解決工作、家庭、社交、健康等方面的問題，更好的適應各個環境變化，保持心理、生理健康。

心理治療的形式

(一)個別心理治療

這是治療師與來訪者個別進行談話形式進行的心理治療。治療師與來訪者交談的目的在于治療師了解疾病發生的過程與特點，幫助來訪者掌握自己疾病的情況，對疾病有正確的認識，消除緊張不安的情緒，接受治療師提出的治療措施，并與治療師員合作，與疾病作斗爭。個別心理治療是一種普遍應用的心理治療方式。

(二)集體心理治療

這是治療師把有同類問題的來訪者組織起來進行心理治療。一般把來訪者分成幾個小組，每個小組由數個或十幾個來訪者組成。集體心理治療的主要方法是講課、活動與討論。治療師根據病人中普遍存在的心理因素及觀點，使來訪者了解問題的發生發展的規律，消除顧慮，建立信心。組織組員進行活動，之后大家分組討論。討論時要力求生動活潑，鼓舞來訪者進行分析和自我分析。治療師可邀請治療效果較好的來訪者作治療的經驗介紹，通過現身說法，起到示范作用。

(三)家庭心理治療

治療師根據來訪者與家庭成員之間的關系，采取家庭會談的方式，建立良好的家庭心理氣氛與家庭成員之間的心理相容，家庭成員共同努力使得來訪者適應家庭生活。在家庭心理治療時，必要的家庭成員都要參加。

心理治療的適應癥及干預的特點

適應癥:神經癥，人格障礙，行為障礙，心身疾病，性心理異常，處在緩解期的某些精神障礙。

干預的特點:強調人格的改造，問題行為的矯正，重視癥狀的消除。